Quantum Light Breath

Wann:
20. Dezember 2019 um 20:00 – 21:30 Europe/Berlin Zeitzone
2019-12-20T20:00:00+01:00
2019-12-20T21:30:00+01:00
Wo:
Praxis Herzensangelegenheiten
56337 Eitelborn Helfensteinstraße 65
Preis:
10,00
Kontakt:
D. S.Kinder-Walenta
02620 950291

offene praxisQuantum Light Breath

Am dritten Freitag im Monat meditieren wir die Quantum Light Breath.
 
Dazu gibt es Wasser und Tee.
Jeden dritten Freitag von 20:00 bis 21:30 Uhr.
 
 

Die Quantum Light Breath – kurz „QLB“ – ist eine aktive Atemmeditation auf der Grundlage von Vipassana, eine der ältesten Meditationstechniken Indiens. Sie wurde von dem Mystiker Jeru Kabbal in den 1990er Jahren entwickelt. Mit  QLB können Gefühle wie eine Öffnung des Herzens, tiefe Freude und wacher Klarheit entstehen. Der Atemprozess wird während der Meditation mit Musik unterstützt. Sie dauert ca. 60 Minuten.
 
Wir meditieren in einer kleinen Gruppe (2-5 Teilnehmer/innen). Bitte tragt bequeme Kleidung und bringt Socken mit – wer hat und möchte – sein eigenes Sitzkissen und eine Decke.
 
Für Raucher empfehle ich mindestens eine Stunde davor und danach auf das Rauchen zu verzichten.
 
Das Handy bitte draussen lassen.